Νέα

Το Progressing Ballet Technique είναι ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα εκγύμνασης για χορευτές που διδάσκεται για πρώτη φορά στο Βόλο, αποκλειστικά στην σχολή χορού “Μίτση Λαούδη”από την πιστοποιημένη P.B.T. καθηγήτρια Άννα Μεγαλοοικονόμου.

Έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την τεχνική των μαθητών εστιάζοντας στηνΈχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την τεχνική των μαθητών εστιάζοντας στην εκπαίδευση της μυϊκής μνήμης που απαιτείται σε κάθε άσκηση σε όλες τις μορφές χορού.εκπαίδευση της μυϊκής μνήμης που απαιτείται σε κάθε άσκηση σε όλες τις μορφές χορού.

Η μέθοδος PBT αναπτύχθηκε από τη Marie Walton-Mahon ειδικά για χορευτές, αλλά αποτελεί ένα στοχευμένο πρόγραμμα άσκησης και για όσους δεν ασχολούνται με τον χορό, καθώς αναγνωρίζεται από τη Βασιλική Ακαδημία Χορού (RAD) της Αγγλίας.Απώτερος σκοπός του προγράμματος είναι να βελτιώσει την ευθυγράμμιση, τη σταθερότητα, την ισορροπία, την ευλυγισία, την δύναμη του πυρήνα και τη σωστή στάση του σώματος. Με μια σταδιακή προσέγγιση προσεκτικά σχεδιασμένων ασκήσεων και επαναλήψεων οι μαθητές ενεργοποιούν τη μυϊκή τους μνήμη με αποτέλεσμα να εξελίσουν την τεχνική τους όλο ένα και περισσότερο. Είναι ένα εκπαιδευτικό σύστημα που βοηθά στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών καθώς εκπαιδεύει τους μαθητές να αισθάνονται κάθε μυική ομάδα και να κατανοούν ποιους ακριβώς μυες πρέπει να ενεργοποιούν κάθε φορά που πρέπει να εκτελέσουν μια χορευτική κίνηση. Απευθύνεται σε παιδιά από 7 ετών και άνω, καθώς και σε ενήλικες που επιθυμούν να γυμναστούν με εναλλακτικό τρόπο. Είναι μια μορφή εκγύμνασης ευχάριστη και διασκεδαστική που περιλαμβάνει μπάλες μικρού ή μεγάλου μεγέθους και λάστιχα.

Σας προσκαλούμε να δοκιμάσετε αυτό το εναλλακτικό είδος εκγύμνασης που αποτελεί ιδανικό και απαραίτητο εφόδιο για τους ανερχόμενους χορευτές καθε είδους χορού, καθώς και εξαιρετική άσκηση για μη χορευτές!!!

ΔΕΥΤΕΡΑ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 8 30 – 9 30 μ.μ.

☎️ 24210 24411

Ενημέρωση του Σωματείου Ιδιοκτητών Σχολών Χορού Ελλάδος

Η ανακοίνωση του Σωματείου και τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Σύνδεσμος

Πως επιλέγουμε την σωστή Σχολή Χορού για τα παιδιά μας!

ΑΝΟΙΧΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ – MASTERCLASSES